Le lassi, cette fameuse boisson au yaourt tout droit venue d'Inde. Une recette express et facile, qui sera prête en 5 minutes à peine et qui sera bien sûr sans cuisson :-) Pour le petit-déjeuner, le ...

Tout le monde connaît les célèbres smoothies : ces supers mélanges de fruits et légumes mixés permettent de s'octroyer une pause fraîcheur à n'importe quel moment de la journée en un rien de temps !

Coloré, généreux et délicatement parfumé, le cake aux fruits confits traverse les époques sans perdre de sa superbe. Ici, on mise sur une texture ultra moelleuse et un parfum subtil de rhum ou ...

Mars bouscule vos habitudes au rayon fruits, entre agrumes, kiwis et premières fraises. Une nutritionniste y sélectionne 9 alliés de saison aux effets ciblés, parfois inattendus. Vous hésitez devant ...